2016年8月5日：宿广元，泡温泉

2016年8月6日：宿天水，游麦积山

2016年8月7日：宿湟源，游青海湖

2016年8月8日：宿黑马河，游青海湖

2016年8月9日：途经刚察，游青海湖

2016年8月9日：宿祁连，游祁连草原

2016年8月10日：宿张掖，游丹霞

2016年8月11日：途经门源，看油菜花

2016年8月11日：宿西宁

青海湖之旅